人間関係

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優しすぎて怒れない私が、年上新人と年下後輩に向き合った方法

年上の新人や年下の後輩に怒れず悩む方へ。私が実際に試した「話をよく聞く」「褒める」「共感する」などの工夫で、優しさを強みに変えて信頼される方法を体験談とともに紹介します。
人間関係

夫婦関係がうまくいかないのは我慢のせい?

夫婦関係がうまくいかない原因は「我慢」かもしれません。旦那の不機嫌にイライラしていた私が気づいたこと、そして実践した「期待しない・放置する・趣味を見つける」という3つの工夫を紹介します。無理しない夫婦関係のヒントにどうぞ。
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気を使いすぎて疲れる人向け|今日からできる人間関係の小さな工夫

「人といると疲れる」「また気を使ってしまった…」そんな時に心を守るための習慣や考え方を共有します。
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気を使いすぎると独りよがりに?疲れないための小さな気づき

「気を使いすぎて疲れる」と感じる人へ。本音を抑えて独りよがりになってしまう心理と、少しラクになる考え方を体験談からお伝えします。
人間関係

友達と会うと‟気を使わないふり”で疲れてしまう私の話

「気を使わないフリ」で疲れていませんか?友達や職場で実際にあった体験談と、心が楽になる具体的な対処法を紹介します。